Teamet

Vores træner team til de forskellige hold

Stuart Watson

Klub Cheftræner

Thomas Larsen

Træner for Kamp & Motionsholdet

Torben

Træner for Børneholdet

Christian

Træner for Motionsholdet

Kunne du tænke dig en GRATIS prøvetime?

Test om boksning er noget for dig

Tilmeld dig her GRATIS

Holdtyper

Her kan du læse om vores forskellige hold OBS OBS :Grundet Corona er vi desværre nød til at lukke for nye tilmedlinger, dette for ALLE hold og prøvetimer

Motionshold (15 år+)

Holdet er for dem der har lyst til at dyrke hård træning der ligger vægt på kondition. 

Alle muskelgrupperne bliver trænet via intervaltræning og bokseteknik.

Træningtider:

Tirsdag fra 19:15-20:15 
Torsdag fra 19:15-20:15

 - Tilmeld dig dette hold -

Kamphold

Holdet er for dem der har trænet intensivt i 3 måneder på Motionsholdet. 

Er målbevidste, har viljen og "the drive" til at blive kampbokser.

Her bliver træningen planlagt individuelt, så den tilgodeser bokserens behov,  af Chef træneren.

Træningtider:

Mandag fra 1730-1900 
Tirsdag fra 1730-1900 
Torsdag fra 1730-1900 
Lørdage fra 1100-1230

- Tilmeld dig dette hold hvis du er under 15 år - 

- Tilmeld dig dette hold hvis du er ældre end 15 år -

Børnehold

Børneholdet er for børn mellem 9-15 år, der har lyst til at prøve kræfter med kampsport.

Træningen ligger vægt på bevægelse, koordination, motorik og bokseteknik.

Vores mål er også at skabe et tryg miljø for ungerne, hvor de kan føle sig hørt og skabe nye bekendtskaber.

Træningstider:

Mandage fra 1630-1730
Torsdage fra 1630-1730

Børneholdet er desværre lukket for nye medlemmer. Dette gælder også for prøvetimer. Vi er utrolig glade for den store interesse og opbakning vi har fået ! Hold øje med opdateringer her eller på Facebook. Og det er pt KUN børneholdet det er gældende for.

- Tilmeld dig dette hold -

#484848

KLUBBENS HISTORIE

Rødovre Bokseklub af 1977

Velkommen til Rødovre bokseklubs nye hjemmeside. Klubben er en af Storkøbenhavns ældste bokseklubber og er stiftet i 1977. Vi er centralt beliggende i Rødovre, blot 15 km fra Københavns centrum. Vi er en klub for alle og har mange dygtige boksere i forskellige vægtklasser og har flere mesterskaber bag os.  Vi er naturligvis medlem af DABU Skulle du være interesseret i at blive sponsor for klubben eller en af vores unge talenter, så kontakt os gerne.                                       Tlf : +4526815302 Mail:rodovrebokseklub@gmail.com                     Cheftræner Stuart Watson                                           Adressen til bokseklubben er:                         Højnæsvej 63, 2610 Rødovre

Sponsorer

Vi er stolte af vores sponsorer

Vestegnens Sportsklinik